পেডিকিউৰ
পেডিকিউৰ (ইংৰাজী: pedicure) হৈছে ভৰি আৰু ভৰিৰ নখৰ প্ৰসাধন চিকিৎসা, যিটো মেনিকিউৰৰ সৈতে সাদৃশ্যপূৰ্ণ। পেডিকিউৰৰ সময়ত ৰুক্ষ শিল (প্ৰায়ে পিউমিচ ষ্টোন) ব্যৱহাৰ কৰি ভৰিৰ তলৰ পৰা মৃত ছালৰ কোষবোৰ ঘঁহি লোৱা হয়। প্ৰায়ে আঁঠুলৈকে ছালৰ যত্ন লোৱা হয়, য’ত গ্ৰেনুলাৰ এক্সফোলিয়েচন, মইশ্ব’ৰাইজিং, আৰু মালিচ আদি অন্তৰ্ভুক্ত কৰা হয়। পেডিকিউৰ শব্দটো লেটিন শব্দ পেডিছ, যাৰ অৰ্থ "ভৰিৰ", আৰু কুৰা, যাৰ অৰ্থ "যত্ন"ৰ পৰা উদ্ভৱ হৈছে।[1]
ইতিহাস[সম্পাদনা কৰক]
৪ হাজাৰ বছৰতকৈও অধিক সময় ধৰি মানুহে নখৰ পেডিকিউৰিং কৰি আহিছে। দক্ষিণ বেবিলনত সম্ভ্ৰান্ত লোকসকলে নিজৰ মেনিকিউৰ আৰু পেডিকিউৰ কৰিবলৈ কঠিন সোণৰ সঁজুলি ব্যৱহাৰ কৰিছিল। নেইলপলিছৰ ব্যৱহাৰ তাৰ আগৰ পৰাই আছিল বুলি অনুমান কৰিব পাৰি। খ্ৰীষ্টপূৰ্ব ৩০০০ চনত চীনৰ পৰা উৎপত্তি হোৱা নখৰ ৰঙে মানুহৰ সামাজিক মৰ্যাদাৰ ইংগিত দিছিল বুলি মিং বংশৰ এখন পাণ্ডুলিপিত উল্লেখ আছে; ৰজাৰ নখবোৰ ক’লা আৰু ৰঙা ৰং কৰা হৈছিল। প্ৰাচীন মিচৰীয়াসকলে খ্ৰীষ্টপূৰ্ব ২৩০০ চনলৈকে মেনিকিউৰিং কৰি আহিছে।[2] ফাৰাওৰ সমাধিৰ প্ৰাপ্ত খোদিত কৰা শিল্পত আদিম মেনিকিউৰ আৰু পেডিকিউৰৰ চিত্ৰ পোৱা গৈছিল আৰু মিচৰীয়াসকলে ভৰি আৰু ভৰিৰ প্ৰতি বিশেষ গুৰুত্ব দিয়াৰ বাবে জনাজাত আছিল।[2] মিচৰীয়াসকলেও নিজৰ নখত ৰং কৰিছিল, উচ্চতম সামাজিক শ্ৰেণীক দেখুৱাবলৈ ৰঙা ব্যৱহাৰ কৰিছিল। কোৱা হয় যে ক্লিওপেট্ৰাৰ নখবোৰত গভীৰ ৰঙা ৰং কৰা হৈছিল,[3] আনহাতে ৰাণী নেফাৰ্টিটিয়ে ৰুবি শ্বেডৰ ৰং কৰা হৈছিল। প্ৰাচীন মিচৰ আৰু ৰোমত সামৰিক সেনাপতিসকলেও যুদ্ধলৈ যোৱাৰ আগতে ওঁঠৰ লগত মিলাকৈ নখ ৰং কৰিছিল।
আমেৰিকাত পেডিকিউৰ[সম্পাদনা কৰক]
সাধাৰণতে আমেৰিকাত পেডিকিউৰত প্ৰায় ৪৫ মিনিটৰ পৰা এঘণ্টা সময় লাগে। আমেৰিকাৰ শ্ৰম বিভাগৰ মতে, মেনিকিউৰ আৰু পেডিকিউৰ বিশেষজ্ঞসকলে ২০১৫ চনত গড় আয় প্ৰায় ২০,৮২০ ডলাৰ কৰিছিল।[4][5] বেছিভাগ পেছাদাৰীয়ে ঘণ্টাৰ মজুৰি বা দৰমহা লাভ কৰে যিটো গ্ৰাহকৰ টিপছৰ জৰিয়তে বৃদ্ধি কৰিব পাৰি। স্বতন্ত্ৰ নখ কাৰিকৰী বিদ্যাবিদসকলে জীৱিকা উপাৰ্জনৰ বাবে পুনৰাবৃত্তিমূলক আৰু ধাৰাবাহিক ব্যৱসায়ৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে। আটাইতকৈ সফল স্বতন্ত্ৰ মেনিকিউৰ কাৰিকৰী বিদ্যাবিদসকলে বছৰি ৫০,০০০ ডলাৰৰ ওপৰত দৰমহা লাভ কৰিব পাৰে।[6] নখৰ কাৰিকৰী বিদ্যাবিদসকলে অধিক কাৰিকৰী নখৰ চিকিৎসা, যেনে ফৰাচী পেডিকিউৰ আৰু ভাস্কৰ্য্য নিৰ্মাণ কৰি প্ৰতি ঘণ্টাত ১০০ ডলাৰ পৰ্যন্ত উপাৰ্জন কৰিব পাৰে যদিও এই চিকিৎসা ভৰিৰ বাবে জনপ্ৰিয় নহয়। এটা ষ্টেণ্ডাৰ্ড পেডিকিউৰ চিকিৎসাৰ দাম সাধাৰণতে প্ৰায় ৪০ ডলাৰ।
সঁজুলি[সম্পাদনা কৰক]
পেডিকিউৰৰ বাবে প্ৰয়োজনীয় সঁজুলিবোৰ হ’ল:-
- এচিটন
- কপাহ
- কিউটিকেল ক্ৰীম
- কিউটিকেল পুছাৰ বা কিউটিকেল নিপাৰ
- ভৰি ধোৱা
- লোচন
- নখ বাফাৰ
- নখৰ ফাইল
- নেইল পলিচ
- কমলা ৰঙৰ কাঠৰ লাঠি
- ভৰিৰ নখ ক্লিপাৰ
- ট' স্পেচাৰ
- টাৱেল
- পেডিকিউৰ স্পা
- পিউমিচ ষ্টোন (ভৰিৰ তলুৱাৰ পৰা মৰা ছাল আঁতৰাই পেলায়)
- কাগজৰ টাৱেল (ভৰিৰ আঙুলিৰ মাজত গুটিয়াই পৃথক কৰিবলৈ)
নখৰ প্ৰসাধন সামগ্ৰী:-
- বেচ কোট
- কিউটিকেল ক্ৰীম
- ছালৰ তেল
- কিউটিকেল ৰিমুভাৰ
- শুকান নেইলপলিচ
- লিকুইড নেইল পলিচ
- নখৰ ব্লিচ
- নখ কণ্ডিচনাৰ
- নখ শুকুৱাই লোৱা যন্ত্ৰ
- নেইলপলিচ ৰিমুভাৰ
- নেইল পলিচ থিনাৰ
প্ৰকাৰ[সম্পাদনা কৰক]
কেইবাপ্ৰকাৰৰো পেডিকিউৰ পদ্ধতি আছে৷ সেইবোৰ হ’ল:-
- নিয়মীয়া পেডিকিউৰ: ভৰি তিয়াই লোৱা, পিউমিচ ষ্টোন বা ভৰিৰ ফাইলেৰে ভৰি স্ক্ৰাব কৰা, নখ কটা, নখৰ আকৃতি দিয়া, ভৰি আৰু পোৱালিৰ মালিচ, মইশ্ব’ৰাইজাৰ আৰু নখ পলিচ কৰা আদি সহজ চিকিৎসা।
- চাংহাই পেডিকিউৰ: চীনা চিকিৎসাৰ পৰা আহৰণ কৰা এক পৰম্পৰাগত ভৰিৰ ঔষধ য’ত ভৰি গৰম পানীত তিয়াই স্কেলপেল ব্যৱহাৰ কৰা হয়।
- স্পা পেডিকিউৰ: নিয়মীয়া পেডিকিউৰ অন্তৰ্ভুক্ত আৰু সাধাৰণতে তলত দিয়া এটা যোগ কৰা হয়- পেৰাফিন ডিপ, মাস্ক, বোকা বা সাগৰীয় শাক-পাচলিৰ চিকিৎসা।
- শুকান বা পানীবিহীন পেডিকিউৰ: সাধাৰণতে নখৰ আকৃতি দিয়া, কুটিল পৰিষ্কাৰ কৰা, কেলাছ মসৃণ কৰা, মালিচৰ সৈতে মইশ্ব'ৰাইজাৰ, নখ পলিচ বা বাফিং কৰা, কিন্তু নিশ্চিতভাৱে ভৰি পানীত তিয়াই নোলোৱাকৈ পেডিকিউৰ। প্ৰায়ে কেলাছ মসৃণ কৰা, নখৰ আকৃতি দিয়া, আৰু কুটিল পৰিষ্কাৰ কৰা এই সকলোবোৰ ইলেক্ট্ৰিক ফাইলৰ সহায়ত কৰা হয়।
- পেৰাফিন পেডিকিউৰ: এনে এক চিকিৎসা য’ত নিয়মীয়া পেডিকিউৰ কৰা হয় যদিও পেৰাফিন মমৰ ব্যৱহাৰ কৰা হয়। ভৰি দুখন পেৰাফিন মমৰ তৰপেৰে ঢাকি ভৰি আৰ্দ্ৰ কৰি ৰখা হয়।
- ষ্টোন পেডিকিউৰ: মূলতঃ ভৰিৰ মালিচ, য’ত ভৰি আৰু ভৰিৰ মালিচৰ বাবে গৰম পাথৰৰ সহায়ত ঘঁহি লোৱা বিভিন্ন আৱশ্যকীয় তেল ব্যৱহাৰ কৰা হয়।
- ফৰাচী পেডিকিউৰ: নিয়মীয়া পেডিকিউৰ য’ত নখৰ টিপত বগা পলিচ ব্যৱহাৰ কৰা হয় আৰু গুৰিৰ ওপৰত নিৰ্মল গোলাপী ৰং থাকে।
- মিনি পেডিকিউৰ: ইয়াত মূলতঃ ভৰিৰ আঙুলিত দ্ৰুতভাৱে তিয়াই লোৱা, নখৰ আকৃতি দিয়া আৰু পলিচ কৰা হয়, কিন্তু ইয়াত মালিচ বা একমাত্ৰ যত্ন অন্তৰ্ভুক্ত নহয়। সাধাৰণতে ভালদৰে ৰক্ষণাবেক্ষণ কৰা ভৰিৰ বাবে নিয়মীয়া পেডিকিউৰৰ মাজত এপইণ্টমেণ্টৰ বাবে এইটো ডিজাইন কৰা হৈছে।
- এথলেটিক পেডিকিউৰ: দুয়োটা লিংগৰ বাবে নিয়মীয়া পেডিকিউৰৰ দৰেই। ইয়াত হয় স্পষ্ট পলিচ বা ভৰিৰ নখ বাফিং অন্তৰ্ভুক্ত কৰা হয়। সাধাৰণতে ব্যৱহাৰ কৰা সুগন্ধি পদাৰ্থবোৰ অধিক শীতল হয়, যেনে পদিনা, টিয়ঁহ বা ইউকেলিপ্টাছ।
- চকলেট পেডিকিউৰ: পেডিকিউৰ য'ত চকলেট ফুট ছ'ক, চকলেট ফুট মাস্ক বা চকলেট মইশ্ব'ৰাইজিং লোচন থাকিব পাৰে।
- আইচক্ৰীম পেডিকিউৰ: এনে পেডিকিউৰ য'ত আইচক্ৰীমৰ স্কুপৰ দৰে দেখা "বাথ বল" বাছি লোৱা হয়। ভিজাই লোৱাৰ পিছত ফুট স্ক্ৰাব (সাধাৰণতে ভেনিলা, চকলেট বা ষ্ট্ৰবেৰী) দি তাৰ ওপৰত হুইপড মইশ্ব’ৰাইজিং লোচন দিব লাগে। ৰঙা নেইল পলিছে আইচক্ৰীমৰ "চেৰী"ৰ দৰে হয়৷
- মাৰ্গাৰিটা পেডিকিউৰ: নিয়মীয়া পেডিকিউৰ য’ত নিমখৰ স্ক্ৰাব, সতেজ চূণৰ পানীৰ সৈতে তিয়াই লোৱা, চূণ ভিত্তিক মালিচ তেল, আৰু মইশ্ব’ৰাইজাৰ আদি অন্তৰ্ভুক্ত কৰা হয়।
- চেম্পিয়ন বা ৱাইন পেডিকিউৰ: এইটো এটা নিয়মীয়া পেডিকিউৰ৷ সাধাৰণতে আঙুৰৰ বীজৰ স্ক্ৰাব, আঙুৰৰ মাস্কৰ খোলা আৰু আঙুৰৰ গুটিৰ তেল বা মইশ্ব'ৰাইজিং মালিচৰ সৈতে শেষ কৰা হয়।
সংকট[সম্পাদনা কৰক]
অনুচিত বা অস্বাস্থ্যকৰ পেডিকিউৰ কৰিলে সংক্ৰমণৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পাব পাৰে। প্ৰথমতে, কিছুমান পেডিকিউৰ প্ৰথা অত্যধিক আক্ৰমণাত্মকভাৱে কৰিলে ছালৰ ক্ষতি হ’ব পাৰে আৰু তেনেকৈয়ে সংক্ৰমণৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়। উদাহৰণস্বৰূপে, ভৰিৰ তলুৱাত থকা কেলাছবোৰ শ্বেভ কৰিবলৈ পিউমিচ ষ্টোন ব্যৱহাৰ কৰিলে ঘৰ্ষণ হ’ব পাৰে আৰু কুটিল নিপাৰে ভুলবশতঃ কুটিলৰ অত্যধিক অংশ আঁতৰাই পেলাব পাৰে। দ্বিতীয়তে, যন্ত্ৰ বা ভৰিৰ গা ধোৱা ঠাইত সঠিকভাৱে বীজাণুমুক্ত নহ’বও পাৰে, যাৰ ফলত ইতিমধ্যে দুৰ্বল ছালত ৰোগ সৃষ্টিকাৰী জীৱাণু প্ৰৱেশ কৰিব পাৰে। মাইকোবেক্টেৰিয়াম ফৰ্টুইটামে ভৰিৰ স্পাত সংক্ৰমণৰ সৃষ্টি কৰে বুলি জনা যায়।[7] বিশেষকৈ তেজৰ সোঁত, সংবেদন, ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা বা ভৰিৰ আৰোগ্য হোৱা, যেনে ডায়েবেটিছ আদিৰ ওপৰত প্ৰভাৱ পেলোৱা চিকিৎসাজনিত অৱস্থা থকা লোকৰ বাবে এই বিপদসমূহ অধিক। চিডিচিৰ দৰে প্ৰধান স্বাস্থ্য সংস্থাই ডায়েবেটিছ ৰোগীক ভৰি তিয়াই নিদিবলৈ বা কেলাছ আঁতৰাই নিদিবলৈ পৰামৰ্শ দিয়ে আৰু প্ৰায়ে প'ডিয়াট্ৰিষ্টক ভৰিৰ নখ কাটিবলৈ দিয়ে, যিবোৰ বহুতো পেডিকিউৰৰ কিছুমান মূল অংশ।[8]
ভৰি পৰিষ্কাৰ বা তিয়াই থ’বলৈ ব্যৱহাৰ কৰা দ্ৰৱ আৰু ৰাসায়নিক পদাৰ্থইও ছালৰ বিষৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। অনুচিতভাৱে ট্ৰিমিং কৰাৰ ফলত ভৰিৰ নখ ভিতৰতে গজি উঠাৰ আশংকা থাকিব পাৰে।[9]
তথ্য সূত্ৰ[সম্পাদনা কৰক]
- ↑ "Pedicure - Definition, Meaning & Synonyms". https://www.vocabulary.com/dictionary/pedicure.
- ↑ 2.0 2.1 "history of pedicure". https://curriedayspa.com/history-of-pedicures/। আহৰণ কৰা হৈছে: 28 January 2024.
- ↑ "পেডিকিউৰ". https://tittac.com/en/pedicure-and-its-history। আহৰণ কৰা হৈছে: 28 January 2024.
- ↑ "Manicurists and Pedicurists : Occupational Outlook Handbook: : U.S. Bureau of Labor Statistics". www.bls.gov. http://www.bls.gov/ooh/personal-care-and-service/manicurists-and-pedicurists.htm। আহৰণ কৰা হৈছে: 2016-08-12.
- ↑ "Faux ongles". https://pressonnails.fr.
- ↑ "Nail Technician School Programs". Skilled Trade School. http://www.skilledtradeschools.com/nail-technician-school/। আহৰণ কৰা হৈছে: 2016-08-11.
- ↑ United States Environmental Protection Agency (2015-10-07). "Preventing Pedicure Foot Spa Infections" (en ভাষাত). www.epa.gov. https://www.epa.gov/safepestcontrol/preventing-pedicure-foot-spa-infections। আহৰণ কৰা হৈছে: 2023-08-13.
- ↑ "Diabetes and Your Feet" (en-us ভাষাত). Centers for Disease Control and Prevention. 2023-04-11. https://www.cdc.gov/diabetes/library/features/healthy-feet.html। আহৰণ কৰা হৈছে: 2023-08-21.
- ↑ Writer, Rebecca Adams Voices Staff; Post, The Huffington (2014-03-24). "How Your Pedicure Could Be Hurting Your Health". The Huffington Post. http://www.huffingtonpost.com/2014/03/24/pedicure-health-risks_n_4992820.html। আহৰণ কৰা হৈছে: 2016-08-12.